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「ベジ活」もっと野菜を

本紙掲載日:2017-08-30
3面
歯科医師や栄養士、薬剤師の相談コーナーも設けた「ベジ活」キャンペーン(イオン延岡店)

1日にプラス100グラム−県など推進

◆普及へ−イオン延岡でキャンペーン

 医療・保健機関でつくる県北部地域・職域連携推進協議会は8月26日、イオン延岡店で「ベジ活」キャンペーンを実施し、積極的に野菜を食べるよう呼び掛けた。

 宮崎県は平成22年国民健康・栄養調査で、成人男性に占める肥満者の割合が全国で2番目に高く、3人に1人が肥満という状況。女性も4人に1人が肥満という。

 脂質を取り過ぎている人は増加傾向にあり、県北では高血圧や糖尿病などの生活習慣病になる人が多い状況が続いている。また、23年調査で県全体の1日平均野菜摂取量は241グラムで、必要とされる350グラムに満たなかった。

 このため県は、「1日プラス100グラム!」を合言葉にベジ活普及活動を展開。同推進協議会は併せて「適正体重の維持」も目標に、さまざまな場で啓発活動に取り組んでいる。

 今回のキャンペーンは日付の語呂合わせで定められた「野菜の日(8月31日)」に合わせて実施。市歯科医師会、延岡市西臼杵郡薬剤師会、県栄養士会延岡事業部、市健康増進課、延岡保健所が参加した。

 野菜売り場などで買い物客に啓発チラシを配布。野菜料理は「1日5皿」を目安とすることや、総菜の活用術、野菜ジュースは糖分を取り過ぎないよう「野菜汁100%」を勧めるなどした。

 また、店舗一画に各種相談コーナーを設置。歯科医師が専用のガムを使った食べ物をかむ力(そしゃく力)の検査や、唾液を採取しての「虫歯になりやすさテスト」、薬剤師がサプリメントや健康食品の相談、管理栄養士が野菜を取り入れた上手な食べ合わせの相談を実施した。

 同推進協議会は「野菜は体の調子を整えるだけでなく、生活習慣病やがんの予防が期待される栄養素が豊富に含まれています。健康のため〃ベジ活〃を始めてみませんか」と呼び掛けている。

◆ベジ活応援店の利用を呼び掛け

 イオン延岡の会場では「県ベジ活応援店」を写真入りで紹介。ベジ活応援店は、「野菜量をメニュー表示した料理が5品以上あり、そのうち野菜量100グラム以上の料理が3品以上ある」などの条件(規模によって異なる)を満たした飲食関係店を県が公募、認定している。

 県北地区のベジ活応援店は次の通り。

【飲食店】
居酒屋無我夢中(高千穂町)道の駅高千穂レストラン(同)青雲の里(日之影町)居食家ぼのぼの(高千穂町)じどり屋出北店(延岡市)JAPANカレー亭(同)パスタ&カフェ・コッコロ(同)寛太朗(日向市東郷町)炭火ハンバーグの店・善(延岡市)念法屋(同)さがる屋(日向市)神田川門川店(門川町)味さと(美郷町北郷)

【バイキング店・サラダバー設置店】
レストラン春夏秋冬(高千穂町)カフェ・WIKIWIKI(延岡市)森の食拓ぐりゅ〜ん(延岡市北川町)延岡アーバンホテル(同市)どんこ亭(諸塚村)

【弁当店】
すがはら(延岡市)弁当の讃岐(同)ながの屋日向市駅前店(日向市)食の森うめこうじ日向店(同)はなまる惣菜(門川町)

【総菜店】
日の出センター総菜部(延岡市)マルイチ恒富店・大貫店・大門店(同)同財光寺店(日向市)マックスバリュ南延岡店・岡富店(延岡市)

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