【お知らせとおことわり】

 夕刊デイリー新聞ならびにYUKAN-DAILY-WEBを
ご利用いただきありがとうございます。

 著作権保護のためWEBブラウザ上からの記事・写真の
ダイレクトプリントができないようになっております。
ご了承下さい。

 サイト内の写真は本紙に掲載されたものですが
本紙掲載分の写真については以下のような規定があります。


 夕刊デイリー新聞社は、本紙に掲載された写真の提供サービス(有料)をしています。

 スポーツで活躍した場面の写真、ステージでの発表会、さまざまな行事で新聞に掲載された写真をご家族の記念に保存されてはいかがですか?

 写真は本紙記者がデジタルカメラで撮影したもので、新聞紙上では白黒でも提供写真はカラープリントです。

写真のサイズと料金は次の通りです。

▽L  サイズ 1枚 200円
▽LL サイズ 1枚 300円
▽A4 サイズ 1枚 800円
(A4サイズはラミネート加工もできます。ラミネート加工は200円追加)


L  サイズ
(8.9×12.7センチ)
1枚 200円
LL サイズ
(12.7×17.8センチ)
1枚 300円
A4 サイズ
(21×29.8センチ)
1枚 800円
(ラミネート加工は200円追加)

 提供できない写真もありますので、まず、本社にお電話をください。
 掲載日などをお聞きし写真を確認した上で準備します。

 受け渡しは、本社または支社、支局に来社していただくことになります。
 写真によっては提供サイズが限られる場合があります。
 また、事件、事故、災害、選挙、肖像権に関係する写真や本社に版権のない写真は提供できませんのでご了承ください。

 写真は個人的利用に限ります。 印刷物などに用いることはできません。

 写真提供サービス開始とともに、これまでの貸し出しサービスは終了します。


 お問い合わせ、お申し込みは
 本社(電話番号 0982-34・5000、平日は午前9時−午後5時、土曜は午前9時−午後3時)へお願いします。

 

市場情報・旬鮮食材−長イモ

本紙掲載日:2020-10-06
4面
青森産の長イモ

自然薯の仲間、栄養たっぷり

 地元産の物は出回る期間が限られているが、青森や北海道からは年間を通じて入荷している長イモ。

 自然薯(じねんじょ)の仲間で炭水化物が豊富。ほかにもビタミンB群と食物繊維、ぬめり成分のムチンを含み栄養的にもほぼ同等。消化酵素のジアスターゼは熱に弱いので、すりおろして調味料やだしを加えての生食がお勧めだ。

 炒め物もおいしい。豚肉との炒め物を紹介する。用意する物、長イモ200グラム、豚モモ肉100グラム、ネギ1本、しょうゆ小さじ1、日本酒小さじ1、インゲン適量、レモン汁大さじ2。作り方…好ぅ發枠蕕鬚爐い匿べやすい大きさに切る▲優は1センチほどの斜め切りにするF撻皀眛は食べやすい大きさに切って、しょうゆと日本酒で下味を付けるぅぅ鵐殴鵑錬格の1程度に切って塩ゆでしておくゥ侫薀ぅ僖鵑縫汽薀戚を熱し、豚モモ肉を炒めて、火が通ったら長イモを加えてさらに炒めるΕ優とレモン汁、水を適量加えて軽く炒めたらふたをして5分ほど蒸し煮にするДぅ鵐殴鵑鬚△靴蕕辰燭藉粟。

その他の記事/過去の記事
page-top