１年間頑張ります

日向・門川地区デイリー健康教室が開講

　公益財団法人デイリー健康福祉事業団（夕刊デイリー新聞社内）が主催する「日向・門川地区デイリー健康教室」の平成３０年度開講式が３日、日向市上町の市障がい者センター「あいとぴあ」で開かれた。来年３月までの１年間、毎週火曜日に講習会が開かれる。

　デイリー健康教室は、あいとぴあを会場に週１回、受講生が集い、同事業団指定指導員のリーダーによる指導でストレッチ体操やダンス、レクリエーションを取り入れながら、１年間を通じた「健康な心身づくり」に励んでいる。

　初日の開講式には、受講生と指導員合わせて２８人が出席。冒頭、風邪で欠席した黒木初代さん（６５）＝同市財光寺＝に代わり、姉の内藤イサ子さん（６８）＝同＝が誓いの言葉を代読した。

　受講約２０年を迎えた黒木さんは１７年前に股関節に人工骨を入れ、３年前には膝の皿を割り、その後は間質性肺炎になるなど障害者手帳を持つ身という。

　「寒くなると足が痛み休むこともありますが、この教室に来られることは、『まだ元気なんだ』と喜んでいます。皆さんからの笑いとパワーで元気をもらっています。これからも思い切り体を動かし、笑顔で楽しみましょうね」というメッセージが伝えられると、温かい賛同の拍手が湧き起こった。

　続いて、指導員の黒木美恵子さん、阿波野美保さん、太田真知子さんが、新年度のスタートに当たって、「三者三様のメニューですが、頭をフル回転してお付き合いくださいね」「筋肉は高齢になってもつけることができます。何気ない日常生活を送るためにも末永く続けましょう」などと呼び掛けた。開講式後には早速、全員で初回のメニューを通じて心地良い汗を流した。

◆受講生を随時受け付け

　デイリー健康教室の受講生は、女性限定で随時受け付けています。開講日は毎週火曜日の午後７時３０分から同９時まで。会場はあいとぴあ（日向市駅西口）ですが、都合により変更になる場合もあります。

　受講料は無料（デイリー健康福祉事業団が負担）。ただし、入会時にスポーツ安全保険料として６５歳未満の方は１８５０円、６５歳以上の方は１２００円に、互助雑貨の年間費用として各３０００円が必要です。

　申し込み、問い合わせは、夕刊デイリー新聞社日向支社（電話日向５３・６６２２、担当＝三樹）へ。