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初夏の城山で太極拳−延岡

本紙掲載日:2016-06-15
7面
城山公園で太極拳を楽しむ人たち

動きや呼吸を合わせて

 延岡市太極拳協会(甲斐国征会長)の第9回太極拳を楽しむ会が11日、同市の城山公園二ノ丸広場で行われ、会員や一般の参加者約30人が爽やかな汗を流した。

 健康体操で入念に体をほぐした後、八段錦(はちだんきん)と呼ばれる集団演武を開始。ゆったりとした動作で演武を楽しんだ。

 広がった参加者の間に5人の指導員も入り、手本となるように演武。互いに動きや呼吸を合わせながら太極拳12式、24式なども学んだ。質疑応答や城山散策もあり、初夏の城山を満喫していた。

 太極拳は体操と腹式呼吸、武術の三つを兼ね備えた武道として楽しむ人が増えている。

 甲斐会長は「太極拳は中国武術の最高峰。上達のコツは素直な心になること。ところが、これが一番難しい一生のテーマ。健康で長生きを目標に、素直な心で精いっぱい練習し、太極拳を自分のものにしてもらえたら」と話していた。

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